說道娛樂圈靠完美身材出位的明星，大家肯定首先想到的柳岩，的確，這兩年柳岩也確實紅得發紫，這第得益于她那清純的顔值和完美傲人的上圍。同時期還有很多女星身材不比她差，比如趙本山的第一號女徒弟關婷娜、GOGO西西人體藝術大膽高高強度間歇訓練是什麽？如果你經常去到健身房，可能聽過或看過健身房所開設的HIIT相關訓練課程，這種通過自然訓練形式在短時間內，爲身體提供強烈的刺激以促進肌肉生長、全面增強體格和燃燒脂肪。對許多人來說，進行HIIT都是爲了加強燃脂。另外，HIIT訓練的重點通常在于設定時間限制或設定間歇休息時間，對于時間有限又想要保持身材的人來說，HIIT就是一個最好的選擇項目，因爲劇烈運動會使心率的升高延續至休息或穩定狀態，可以提升新陳代謝和燃燒脂肪。清攝影陳雅婷、幹露露等人。

唯獨柳岩能夠鶴立雞群。走紅後的柳岩，也是一直都是很多宅男心中的女神。

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