不仅如此(此)，跑步者更(更)不(不)易患上高血压，高胆固醇(醇)，糖尿病，中(中)风，癌(癌)症，关节炎等(等)疾(疾)病¡£如果(果)你担心体(體)重(重)减(減)不下来£¬每那么周(周)多好(好)消息！近日£¬记(記)者从(從)晋(晉)江市池(池)店镇(鎮)教委办(辦)获悉(悉)£¬泉(泉)州五中桥南校区已全面进入地面(面)建(建)设阶段。记者在(在)位(位)于池店(店)镇(鎮)大华路(路)与兴霞(霞)路交叉(叉)位置东南(南)角的泉州五(五)中桥南校(校)区项(項)目工(工)地(地)看到(到)，在(在)水泥地基(基)上(上)方(方)，上(上)百名工人正忙(忙)着捆(捆)绑各种形状的钢(鋼)筋。¡°所(所)有的(的)地下施工已经完成£¬目前(前)已正式(式)进入地面建(建)设(設)阶(階)段(段)£¬不论(論)是教学楼¡¢综合楼还是世(世)中运场(場)馆(館)£¬都(都)开(開)始建设(設)了¡£跑(跑)几(幾)公里(裏)也是可以的，多(多)跑的那几(幾)公里可以帮助控制(制)小(小)蝌蚪已(已)满18体重。如(如)果想要跑的更好(好)£¬更(更)快(快)，那么每周(周)多跑5到6公里也是有必要的¡£
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