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涼拌紅苋菜：苋菜洗淨，從中間切一刀；燒開水半鍋，加點鹽和油放入苋菜焯一下（掌握在半

分蓮葉如蓋，荷花飄香，走在百畝荷塘邊，清新的芬芳令人心曠神怡。今年端午佳節恰逢深圳市第29屆荷花展，很多遊人和攝影愛好者到洪湖公園賞荷。本屆荷花展以“美麗深圳，荷香墨韻”爲主題，對一些主要區域進行夜景亮化和水面噴霧布置，帶給人們更多的賞荷體驗。鍾之內，時間長了就不好吃了）。撈出後入涼開水中過涼；蒜切成茸，將蒜茸、生抽、鹽、香油、味精混合調成味汁；苋菜瀝交換溫柔百度影音幹水分，調入味汁，撒芝麻拌勻即可。苋菜炒蛋：苋菜洗淨切段；雞蛋打成蛋液，備用；熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、辣椒片爆香；鍋中倒入蛋液炒至凝固，再加入水拌炒一下，續加入加入鹽、糖、雞粉調味。